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Les bienfaits d’une respiration harmonieuse
Une respiration harmonieuse est importante pour apprendre à gérer son stress. Si vous pratiquez l' "abdominale", vous aurez beaucoup moins de soucis.
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Les huiles essentielles ont de nombreuses vertus qui ne sont plus à démontrer. Entre autres, elles sont idéales pour chasser les mauvaises odeurs, assainir l’air ambiant ou favoriser une ambiance détendue et calme. Pourquoi ne pas les utiliser alors dans vos locaux professionnels ?
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Les pensées alternatives
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