Santé et Mode de vie
Santé et Mode de vie pour être heureux et être bien dans sa peau, dans ses baskets. Alors, essayons de comprendre comment...
Quels fruits et légumes consommer en mars ?
Consommer les fruits et légumes de mars est excellent pour notre santé. En quoi nous sont-ils si bénéfiques ? Allons au marché de ce pas et régalons nos corps et nos papilles naturellement !
Oreiller ergonomique, l’indispensable atout de vos nuits !
Pourquoi est-il nécessaire de choisir avec soin un bon oreiller ergonomique ? Pour connaître les meilleurs critères de sélection, plongez tout en douceur dans les bras de Morphée en les découvrant dans cet article !
5 exercices simples contre le manque de confiance en soi
Le manque de confiance en soi est parfois un handicap social important. Voici pour vous, 5 exercices simples à pratiquer sans efforts pour une meilleure qualité de vie.
Désencombrez pour mieux respirer
Désencombrer votre maison ou vos armoires vous permettra de respirer et de repartir sur de nouvelles bases. Comment procéder ? Suivez les conseils de cet article.
Longévité avec la vie en rose
Et si pour être heureux, il suffisait de voir la vie en rose ? Vous n'y croyez pas ? Et bien, laissez-nous vous expliquer pourquoi. A découvrir dans cet article.
Le Niksen ou l’art de ne rien faire comme les chats
Le Niksen est l'art de ne rien faire du tout pendant un certain moment. Encore faut-il en être capable et le pratiquer régulièrement pour que ça marche. Pour cela, pas d’inquiétude. Il suffit d'observer nos adorables compagnons, les chats !
