Les facteurs du vieillissement

Pour ne pas vieillir !

Pour ne pas vieillir
Comment retarder les facteurs du vieillissement…

Le processus du vieillissement n’est pas toujours bien vu. Il provoque des changements qui nous touchent aussi bien intérieurement que physiquement. C’est au niveau des cheveux et de la peau que ces changements sont le plus visibles. Vous pouvez également ressentir que cela affecte les tissus et cellules de votre organisme, vous ne le verrez pas, certes, mais vous pourrez sans doute le ressentir à l’intérieur de votre corps.

Lorsque vous prenez de l’âge, chaque cellule de votre corps s’en trouve affectée.
La graisse se fait de plus en plus présente sur les tissus ainsi que sur d’autres organes de votre corps. De ce fait, vos organes commencent à perdre lentement leurs cellules et le corps ne fonctionne pas comme avant. Vos os, vos muscles et votre peau deviennent plus rigides. Les membranes cellulaires perdent leur capacité à retenir l’oxygène et commencent à libérer du dioxyde de carbone.
Étant donné le très grand nombre de cellules dans votre corps, vous n’avez pas conscience d’être en perte constante de cellules ni que la capacité de fonctionnement de votre organisme s’en trouve amoindrie. Lorsque les cellules meurent, vos organes commencent à agir différemment. Pour certaines personnes, le vieillissement peut commencer dès 40 ou 50 ans.
Quand vous vieillissez, votre circulation sanguine en est affectée. Il arrive que vous perdiez lentement votre mémoire. Vous pourriez souffrir d’autres problèmes de santé sans remarquer pour autant que vous vieillissez.
Saviez-vous que certains médicaments que vous prenez peuvent contribuer au vieillissement prématuré? En effet, aujourd’hui certains médicaments sur le marché sont tellement forts qu’ils peuvent, éventuellement, jouer un rôle dans ce processus.L’exposition au stress peut aussi accélérer le vieillissement. La pression que vous exercez sur votre esprit et votre corps peut effectivement accélérer le processus de vieillissement.
Vous passez alors à côté de votre chance de vous sentir libre
Au lieu de cela, vous laissez à votre corps tous les soucis et les pressions que vous ne pouvez pas résoudre vous-même. Si vous êtes exposés à des toxines dans votre environnement, cela peut se voir physiquement. La génétique peut aussi influencer la façon et la vitesse à laquelle les gens vieillissent. Si vous commencez à fumer, à boire ou à prendre des drogues lorsque vous êtes jeune, vous allez définitivement paraître plus vieux, plus vite.
Alors que vous vieillissez, le foie et les reins peuvent ne pas fonctionner comme à leur habitude. Comme ce sont eux qui éliminent les toxines de votre corps, certains des médicaments que vous prenez pour certaines affections peuvent rester dans votre organisme.
Ces restes de médicaments peuvent provoquer un vieillissement prématuré. Si votre foie commence à ralentir, votre taux de cholestérol peut en être perturbé. Le foie est responsable du maintien du taux de cholestérol. Avec un taux de cholestérol trop élevé, vous êtes susceptibles de tomber malades. Pour toutes ces raisons évoquées, il est impératif que vous restiez jeunes et ne ressembliez pas à une prune.
Avoir les bonnes attitudes qui vous maintiennent en bonne santé et dynamique peut contribuer à entraver le processus de vieillissement.
Vous pouvez être plus âgés chronologiquement parlant sans pour autant l’être physiquement. Il y a d’ailleurs un livre extraordinaire qui révèle les secrets que pratiquent certains centenaires en bonne santé.
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Marie Da Cruz
Marie Da Cruz

Créatrice de Contenus et Blogueuse 

« Le rédacteur Web est capable d’écrire sur tout sujet. Il est doté d’un esprit de synthèse, possède des aptitudes rédactionnelles évidentes et son style est clair, dynamique, adapté ».

Assistante de Rédaction, au sein d’une agence de Communication à Paris pendant dix ans, aujourd’hui, je vous propose mes services en tant que Rédactrice Web ou Pigiste, un domaine que je connais bien, pour avoir été Responsable du Trafic Rédaction.

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Auteur de plusieurs livres sur le développement personnel sur Amazon. Passionnée par de nombreux domaines, Marie est une rédactrice tout-terrain acharnée et minutieuse. Sourire vissé aux lèvres et mains rivées sur le clavier, elle manie le français avec plaisir et brio. (Agnès)

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    « Il faut être un peu fou pour écrire. Comment expliquer autrement qu’un homme veuille se faire un nom avec les mots de tout le monde ?«  Jacques Ferron (écrivain 1921-1985)

    Assistante de Rédaction à Paris pendant près de dix ans, Créatrice de Contenus et Blogueuse depuis 2012 mais aussi Auteur de plusieurs livres sur le développement personnel et le Bien-être. Passionnée par de nombreux domaines, Marie est une rédactrice tout-terrain acharnée et minutieuse. Sourire vissé aux lèvres et mains rivées sur le clavier, elle adore manier le français avec le plus grand plaisir. (Agnès)

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