Halloween et ses citrouilles

Tout est bon dans la citrouille 

Bientôt Halloween ! Découvrez  les potirons ou citrouilles qui feront le bonheur de vos enfants !

Originaire des régions tropicales d’Amérique du Sud, le potiron ou citrouille fait partie des légumes les plus cultivés dans nos potagers. Il sait parfaitement s’adapter aux conditions climatiques de nos régions. Il se consomme généralement sous différentes formes comme les soupes, les gratins, en purées et quelques fois sous forme de tartes.

Citrouille
Potiron ou citrouille, un légume phare de nos potagers…

Composé majoritairement d’eau (plus de 90 %), le potiron est peu énergétique et calorique, mais sachez qu’il recèle de nombreux atouts que nous allons vous présenter ici.

Riche en fibres, il vous assure un meilleur transit intestinal. Il participe au bon fonctionnement du système urinaire et prévient les risques de calculs rénaux. Il joue un rôle important dans la lutte contre l’hypertension artérielle et réduirait les risques de cancers.

Potiron ou Citrouille symboles d’Halloween

Il y a très longtemps, à l’origine d’Halloween, les Anglo-saxons sculptaient des lanternes dans des navets afin de ternir les mauvais esprits à distance.

Au fur et à mesure des années, les enfants prennent l’habitude de sculpter des visages dessus.

Ce n’est que plus tard en Amérique que le potiron et la citrouille seront utilisés. Petit à petit, ils deviendront les symboles de cette fête grâce notamment à sa belle couleur orange.

citrouilles et potirons
Citrouilles et potirons pour Halloween
Source de l’article : Simon Verdebout de Météocity
Crédit photos : © Africa Studio – Fotolia.com
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Elle est pas belle la vie

Ne remettez jamais à demain les mots aimables que vous pouvez prononcer aujourd’hui.

N’oubliez pas de dire Je t’aime et Merci, ces mots si courts et si importants, pour ne pas avoir à dire un jour… « Ah! Si j’avais su !
J’aurais dû lui dire que je l’aimais et que je l’apprécias. »
Moi je vous le dis Je vous aime et Merci. Merci d’être là !

Vous les adorez !

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Marie Da Cruz Écrit par :

Fille de pub et de com, Marie Da Cruz est la fondatrice de Mes Clés du Bonheur - Conseils et Astuces pour être Heureux et donner (enfin !) un Sens à sa Vie. Sur son blog, elle partage avec vous ses expériences de vie et son indéfectible optimisme ! Laissez-vous guider, vous ne serez pas déçu(e)... Si vous êtes intéressé, contactez-la pour établir un partenariat, un échange de liens ou de la rédaction d'articles.

2 Comments

  1. 30 octobre 2015
    Reply

    J’adore les petites courges (notamment les rayées vert et blanc) et la soupe à la citrouille ! Ce sont des légumes au goût très subtil, certains possèdent un petit parfum de noisette (selon moi :)) Je ne savais pas qu’ils étaient aussi bons pour la santé. Belle journée à toi.

    • 4 novembre 2015
      Reply

      Et oui Sophia ! La citrouille ou le potimarron est plein de bienfaits pour notre santé ! Belle soirée à toi ma belle !

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