Catégorie : Bonheur et Bien-Etre

Le bonheur et le bien-être est vital, indispensable à notre équilibre. Il est à l’origine de nombreuses vertus et joue un rôle prédominant sur notre santé; être heureux permet de vivre plus longtemps, d’avoir un meilleur système immunitaire et d’être bien dans sa peau, tout simplement ! Cela apparaît comme nécessaire pour mener une vie personnelle et sociale harmonieuses.

Une belle définition de ce qu’est la Joie. « La grande tragédie de la vie, ce n’est pas la mort, mais plutôt ce que nous laissons mourir en nous pendant que nous sommes en train de vivre » – Norman Cousins